แนวทางเล่นรูเล็ตออนไลน์ กับทาง holiday สนุกสุดมันส์ เล่นง่าย อัตราจ่ายมาก

               ในบทความนี้พวกเราจะมาพูดถึง แนวทางเล่นรูเล็ต ซึ่งจะเป็นเกมส์คาสิโนตัวเก่าที่ได้นำกลับมาเปิดให้ท่านใช้บริการใหม่โดย กรรมวิธีการเล่นรูเล็ตนั้นจะมีขั้นการเล่นที่ไม่ยุ่งยากอย่างที่คิดและที่จะไปทำความรู้จักกับวิธีเล่น นั้นท่านจำเป็นจะต้องรู้ก่อนว่า รูเล็ตเป็นอย่างไร ซึ่งรูเล็ต จะเป็นเกมส์พนันที่จะใช้จำนวนรวมทั้งบอลในการเล่นโดยจะมีตัวเลขจาก 0-36 ซึ่งจะร่วมเป็น 37 จำนวนและมีวิธีการเล่นคือพนันงานจะกระทำหมุนแป้นรูเล็ตโดยจะทำการหมุนแป้นจากซ้ายไปขวา จากนั้นจะกระทำการปลดปล่อยลูกฟุตบอลลงไปในแป้นโดยแป้นและก็ลูกฟุตบอลจะหมุนไปเรื่อยจนกระทั่งแป้นจะหยุดรวมทั้งลูกบอลตกลงไปที่หมายเลขใดลำดับที่หนึ่ง และก็แม้ลูกบอลตกลงในเลขที่ท่านได้วางเดิมพันไว้ท่าทีนก็จะได้รับเงินสำหรับเพื่อการพนัน
 
,,

แนวทางการเล่นรูเล็ต
1.
โดยขั้นตอนการเล่น นั้นทุกครั้งในการจะเริ่มเล่นจะมีระยะเวลาสำหรับเพื่อการวางเดิมพันให้คุณได้เลือกวางเดิมพัน ว่าท่านจะเลือกวางเดิมพันในต้นแบบใด ได้แก่ วางเดิมพันพวง หรือ วางเดิมพันแยกเป็นต้น

2.เมื่อหมดช่วงเวลาในการวางเดิมพันพนักงานสาวจะกระทำการหมุนแป้นรูเล็ตจากซ้ายไปขวาแล้วจะทำการใส่ลูกบอลลงไปในแป้นให้ท่านทำรอคอยจนกว่าแป้นรวมทั้งและก็บอลจะหยุด เพื่อดูผล

3.เมื่อแป้นรวมทั้งบอลหยุดแล้วทางบุคลากรจะทำการสรุปผลของเกมส์ รูเล็ตออนไลน์ในเกมส์นั้น และก็จะกระทำการคีย์ข้อมูลของผลการออกมาให้คุณผ่านหน้าหน้าจอเกมส์

4.แม้กำเนิดกรณี ลูกบอลหยุดสุดแต่ไม่สามารถที่จะหาบทสรุปของเกมส์ได้ บุคลากรจะกระทำโยนลูกบอลและเริ่มหมุนแป้นใหม่อีกรอบ
,,

เทคนิคการเล่นสล็อตออนไลน์ กับเครื่องสล็อตแมชชีน แบบง่ายๆเล่นได้ทุกหนทุกแห่ง ตลอดเวลา

                 สล็อตออนไลน์ คือ เกมเลียนแบบตู้ล็อตแมชชีที่วางอยู่ในคาสิโนต่างๆให้สามารถเล่นบนคอมพิวเตอร์ หรือเล่นผ่านเว็บไซต์ได้ หรือเล่นผ่านอุปกรณ์ต่างๆได้เป็นต้นว่า ผ่านมือถือ ไอโฟน ไอแพแอนรอย์ โดยที่ท่านไม่มีความจำเป็นที่ต้องเดินทางไปเล่นยังคาสิโนจริง สบาย เล่นง่าย เปิดบัญชี ฝากถอน เร็ว ไม่เป็นอันตราย มีให้เลือกเล่นจำนวนมาก นานาประการแบบ ทั้งยังแบบปกติ หรือแบบแจ๊คพ็อยี่ห้องวัลใหญ่ ค่านับล้านบาทซึ่งนอกจากเหนือจากสล็อตออนไลน์นี้แล้ว ยังมีเกมคาสิโนอื่นๆอีกด้วยอาทิเช่น เกมไพ่ในแบบต่างดังเช่น บาคาร่า, โป๊กเกอร์, เท็กซัส โฮโด่มีผู้ให้บริการสำคัญๆเป็น GClub Slot, Goldenslot, Goldclub Slot, Royal1688 ลงทะเบียน ล็อต เริ่มอย่างต่ำ 100 บาท สมัครสมาชิกกับเราได้แล้ววันนี้ บริการตลอด 1 วัน
 
                                                                          ,,
 
แนวทางการเล่นเครื่องล็อตแมชชีแบบง่าย

      เครื่องล็อตแมชชีนั้นเป็นเครื่องอัตโนมัติที่ถูกเขียนโปรแกรมมาให้ทุกท่านได้เล่นพนันกัน ซึ่งมีแนวทางการเล่นแบบง่ายคือ

พินิจจากผู้เล่นที่เค้าเล่นอยู่ตั้งแต่ต้นจนตู้ล็อตมันแจกรางวัล ท่านนักพนันก็ทดลองนับตามสถิติว่าแต่ว่าละตู้ล็อตนั้นจำต้องเล่นกี่ครั้งตู้ล็อตถึงจะแจกรางวัลออกมา แต่ตามประสบการณ์ที่สะสมมานานจากการเล่นเกมส์พนันตู้ล็อตแมชชีนี้จะได้ราวๆ 10-13 ครั้ง ตู้ล็อตนั้นก็จะแจกเงินรางวัลออกมา ดังนั้นแนวทางการก็คือ หนแรกที่ท่านนักพนันเล่นอยู่นั้นก็เดิมพันด้วยเงินน้อยไปก่อน เมื่อถึงตาที่นับไว้ตามสถิติแต่ล่ะตู้มาถึงก็พนันด้วยเงินที่มาขึ้นตามสเต็ปนั้นเอง เคล็ดลับนี้ก็เป็นแนวทางฐานรากที่เหมาะกับผู้ที่กำลังทดสอบเล่นตู้ล็อตแมชชี

การเล่นตู้ล็อตแมชชีก็สืบเนื่องถัดมาจากเคล็ดลับแรก เมื่อท่านนักพนันเล่นตู้ล็อตตู้นั้นจนได้รางวัลหรือได้เงินที่ใหลออกมาจากตู้แล้วนั้น ท่านนักการพนันต้องเปลี่ยนแปลงตู้ในทันทีหากท่านคิดว่าจะยังไม่หยุดเล่นครับ ก็จำต้องลองนึกภาพว่าเมื่อตู้เดิมที่ท่านนักการพนันเล่นได้แล้วนั้นกว่ามันจะแจกรางวัลอีกทีหนึ่ง มันคงจะอีกนานหลายสิบตาหรือเป็นเวลายาวนานกว่านั้นก็ได้ เพราะฉะนั้น การเปลี่ยนตู้เล่นจะเป็นเทคนิคที่ดีที่สุดสำหรับในการจะเอารางวัลหรือคอยเงินไหลมาจากตู้ล็อตอีกครั้งนั้นเอง

โยกล็อตตักทุกแถว เคล็ดวิธีนี้เล่นไม่ยาก ก็คือ ให้ภาพเดียวกันอยู่แถวเดียวกันทั้งหมดทั้งปวงได้ท่านก็จะได้เงินแล้ว แม้กระนั้นสำหรับเพื่อการเล่นการดักทุกแถวนั้นจะต่างๆนาๆ ซึ่งในส่วนนี้เราสามารถเช็คได้ โดยกดปุ่ม Select Lines ในเกมโดยสามารถเลือกได้มากสุดทุกแถว เป็นต้นว่า 40 แถว รวมทั้งปุ่ม Select Coins เป็นจำนวนเงินที่ลงเดิมพันสำหรับในการปั่นล็อตของแต่ละแถว ซึ่งหากเราลงเดิมพันแค่ 1 บาทแล้วก็เล่น 40 แถว ท่านก็ต้องชำระเงินสำหรับเพื่อการเล่นทีละ 40 บาท หากท่านลงพนัน 40 บาทรวมทั้งเล่น.40 แถว ท่านก็จำเป็นต้องจ่ายเงินในการเล่น 160 บาท ส่วนปุ่ม Spin เป็นผู้กระทำปั่นล็อตเพื่อพนันข้อดีของการเล่นแบบหลายแถว ถ้าเกิดท่านได้โบนัส จังหวะได้เงินก็จะเยอะขึ้นเรื่อยๆตามแถว ยิ่งเล่นหลายแถวช่องทางได้เงินยิ่งมากมาย แต่มันก็มีความเสี่ยงที่ท่านต้องจ่ายเงินเดิมพันมากไปหน่อย แม้กระนั้นเมื่อเล่นหลายแถวแล้วกำเนิดได้แจ็คพ็อดขึ้นมาล่ะก็ จัดเตรียมยิ้มไว้เลยครับ
,,
 
 

ปั๊มไลค์เพจ เพิ่มจำนวนความชื่นชมของ Fanpage คุณ

,,       

                อาจจะเป็นเรื่องแปลกสำหรับสมัยปัจจุบันถ้ามีคนเอ่ยถามคุณว่า facebook ของคุณชื่ออะไร แล้วคุณตอบกลับไปว่า “ไม่มี” คนที่ถามคุณคงจะไม่เชื่อ เพราะว่าปัจจุบันใครๆถ้าได้เข้าทำงานหรืออยู่ในสังคมจะต้องมี facebook กันแทบทุกคน หากใครไม่มี facebook เขาจะว่าคุณเชยตกยุคกันบ้าง ช่องทางการสื่อสารของคนเรามีการปรับปรุงมากขึ้นทุกวัน เราที่อยู่ในสังคมจึงควรที่จะติดตามความเป็นไปของเทคโนโลยีกันบ้างจะได้ไม่เชยตกยุคกันไป Facebook เป็นเรื่องราวเฉพาะบุคคลของแต่ละคน

                 หากเป็นเพื่อนกันใน facebook จะสามารถรับรู้ความเคลื่อนไหวหรือกิจกรรมที่เพื่อนของเราทำแล้วนำข้อมูลมาโพสในหน้า facebook ซึ่งจะเปิดเผยข้อมูลของตนเองมากเพียงใดก็ขึ้นอยู่กับตนเองว่าต้องการจะแชร์ข้อมูลของตนแค่ไหนซึ่งเราสามารถตั้งค่ากันได้ ว่าอยากจะให้ใครเห็นหน้า facebook ของเราได้แค่ไหนสำหรับธุรกิจ บริการ หรือหน้าของคนสำคัญ โดยมากทำข้อมูลเสนอสู่สาธารณชนด้วยหน้าที่เรียกว่า Fanpage สามารถติดตามกันได้โดยการกดไลค์ ซึ่งปั๊มไลค์เพจจะเกิดขึ้นได้เมื่อมีคนที่ถูกใจ สนใจ และอยากที่จะติดตาม Fanpage นั้น ซึ่งเป็นการเรียกคะแนนความชื่นชอบว่ามีคนที่สนใจใน Fanpage นั้นมากน้อยเพียงใด

                   หากต้องการยอดไลค์เพจ ที่มากขึ้น อาจจะต้องทำการโฆษณาหรือแชร์เพจ นั้นไปยังเพื่อนหรืออาจจะทำได้ โดยการเสียค่าโฆษณา ซึ่งการบอกข่าวกับทาง facebook โดยตรงจะสามารถเพิ่มจำนวนยอดไลค์ได้มากเช่นกันแต่ก็เกิดค่าใช้จ่ายสูงขึ้นเช่นเดียวกัน

,,

GLUCAN สมุนไพรลดเบาหวาน ลดน้ำตาล ลดความดัน ไขมันตัน แล้วก็โรคหัวใจ

      โรคเบาหวานมีต้นเหตุมาจากอะไร
 

        โรคเบาหวาน เป็นผลมาจากความแตกต่างจากปกติของร่างกายที่ผลิตฮอร์โมนอินซูลินไม่เพียงพอ ซึ่งฮอร์โมนอินซูลินเป็นฮอร์โมนที่ช่วยนำน้ำตาลจากเลือดเข้าไปเลี้ยงเซลล์ของร่างกาย ซึ่งคนที่เป็นโรคโรคเบาหวานร่างกายจะไม่สามารถที่จะนำน้ำตาลไปใช้งานได้อย่างมีคุณภาพ ส่งผลทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงมากขึ้น ทำให้เลือดมีความหนืด เส้นโลหิตตัน ระบบการไหลเวียนเลือดลดน้อยลง ส่งผลให้ระบบต่างๆของร่างกายได้รับสารอาหารน้อยลงไปด้วย คนป่วยโรคเบาหวานเรื้อรังอาจจะมีโรคแทรกซ้อนดังนี้ โรคเส้นเลือดหัวใจแล้วก็สมองตัน ไตวาย รวมทั้งปลายประสาทเสื่อม มีอาการชาที่อวัยวะส่วนปลาย ฯลฯ
 


           ความดันเลือดสูง สะพานเชื่อมสู่โรคร้าย โรคหัวใจวาย, โรคเส้นเลือดในสมองตีบ, โรคประสาทจอตาเปลี่ยนไปจากปกติ, โรคไตวาย, โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลายตัน, เบาหวาน
GLUCAN เหมาะกับคนที่เป็น เบาหวาน ไขมันในเส้นเลือดสูง โรคความดัน โรคหัวใจ 9 อาการบ่งถึง เบาหวาน
อารมณ์เสียง่าย / เข้าห้องอาบน้ำบ่อยมาก / หิวน้ำบ่อยครั้ง / ความหิวร้ายแรง / ตาพล่ามัว / น้ำหนักลด / ลักษณะของการปวดขา / ผิวแห้งแล้วก็คัน / แผลหายช้า

คุณลักษณะของสมุนไพรกลูแคน : ลดเบาหวาน
ลดน้ำตาลในเลือด รวมทั้งรักษาระดับน้ำตาลในเลือด
ช่วยลดคลอเลสเตอรอล ด้วยการลดคลอเลสเตอรอลจำพวกไม่ดี
ช่วยขยายหลอดเลือด ลดความหนืดแล้วก็ คุ้มครองการเกิดลิ่มเลือด
ต้านทานเซลล์ของมะเร็ง ช่วยทำให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วข้างหลังวิธีการทำเคมีบำบัด
รักษาโรคตับ มีคุณภาพสำหรับในการล้างพิษในตับ
รักษาโรคความดันสูง ปรับสมดุลความดันเลือดสูงรวมทั้งต่ำ
ช่วยทำนุบำรุงสายตา แล้วก็เรตินา ช่วยในประเด็นการแลเห็นในที่มืดได้ดีขึ้น
เพิ่มภูมิต้านทานในร่างกาย ลดอาการภูมิแพ้และหวัด โรคเอสแอลอี (โรคแพ้ภูมิตัวเอง)
 

ลดเบาหวาน

คุณสมบัติเฉพาะของสมุนไพรกลูแคน :
ดูดซึมเร็ว  ร่างกายสามารถดูดซับได้ง่าย ช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารสุงสุด
เม็ดเล็ก กินง่ายแล้วก็พกพาสบาย
เจลาตินคุณภาพ เจลติประสิทธิภาพสุงปราศจากการปน
นำเข้าจากเยอรมัน เราคัดสรรแต่วัสถุดิบที่มีคุณภาพเพื่อให้มีความปลอดภัยของลูกค้า
 
,,
 

การหาร้านรับซื้อเพชรตีราคาให้ดีนั้น จะต้องพินิจพิเคราะห์จากหลายเหตุ ทั้งยังผู้บริโภคและก็คนขายต้องระมัดระวังเพื่อป้องกันการโดนหลอกแล้วก็การเอาเปรียบ

       มีชื่อเสียงกันดีในแวดวงเพชรนิลจินดาของประไทยเป็นอย่างดีที่ว่าเพชร เป็นของที่ล้ำค่าสูงที่สุด มีมูลค่าอาจจะหาที่เปรียบเทียบไม่ได้ ด้วยเหตุนั้น มีเพชรไว้ภายในครองครอบครองก็จะเป็นคนที่ฐานะดี ออกจะที่จะรวย รวมทั้งเป็นที่ยอมรับในสังคม ดังนั้นก็เลยมีคนพึงพอใจด้วยกันทำธุรกิจรับซื้อเพชรนี้มีเยอะขึ้นเรื่อยๆเรื่อย
 

          การรับซื้อเพชร ในขณะนี้ จะมีมากไม่น้อยเลยทีเดียวหลายหลายขั้นตอนการ ไม่ว่าจะเป็นการติดต่อผ่านคนรู้จักกัน หรือเข้าไปย่านหรือแหล่งที่เขาค้าขายเพชรกัน ตามร้านค้าต่างๆหรือแม้กระทั่งการใช้สื่อออนไลน์อินเตอร์เน็ตสำหรับเพื่อการหาร้านที่รับซื้อเพชร ซึ่งราคาของเครื่องเพชรแต่ละชุดหรือแต่ละชิ้นนั้น จะไม่เหมือนกันออกไปตามลักษณะ รูปลักษณ์ของเพชร ว่ามีขนาดเยอะแค่ไหน น้ำหนักมากแค่ไหน รวมทั้งเป็นรู้กันโดยธรรมดาว่า การที่จะหาร้านรับซื้อเพชรนั้น ต้องมีการศึกษาถึงแหล่งรับซื้ออย่างถี่ถ้วนและก็ต้องมีข้อมูลที่พอเพียง ซึ่งทางด้านคนขายเพชรเองนั้น ก็จะต้องเล่าเรียนแล้วก็หาข้อมูลมาเป็นอย่างดีด้วย เพื่อป้องกันการโดนหลอก เพราะสังคมในขณะนี้ เป็นสังคมที่มีมิจฉาชีพเข้ามาหากินกันเยอะขึ้น หาร้านตีราคาให้ดีนั้นจึงไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป ซึ่งกรรมวิธีรับซื้อผ่านทางอินเตอร์เน็ต ก็ถือว่าเป็นกระบวนการที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างยิ่ง เพราะได้ตอบสนองการใช้เทคโนโลยีที่ล้ำสมัย โดยที่ไม่ต้องไปเสียเวล่ำเวลาเช่าสถานที่ให้เปลืองค่าใช้สอย แต่ถ้าหากจะเปลี่ยนแปลงมาเปิดร้านในเว็บ เฟสบุ๊คไลน์ หรือทางอินตรามึงรม ซึ่งก็เป็นแนวทางที่แพร่หลายกันเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ การหาร้าน ตีราคาให้ดีนั้น จะต้องไตร่ตรองจากหลายปัจจัย เช่น น้ำหนักของเพชร ความสะอาดของเพชร คุณภาพการเจียระไนเพชร เหลี่ยมของเพชร
 

            การหาร้านรับซื้อเพชรให้ราคาดีนั้น บางทีก็อาจจะควรมีการสอบถามจากผู้ที่รู้มี เพราะว่าผู้ที่มีความรู้และมีความเข้าใจ ความชำนิชำนาญในด้านนี้ จะสามารถให้คำปรึกษาที่เป็นประโยชน์ต่อผู้ที่อยากได้ขายเพชรได้เป็นอย่างดี อย่างพวกเราก็ยังจะรู้ได้ว่า เพชรชนิดใดที่ขายแล้วจะได้ราคา ประเภทใดไม่มีใครซื้อผลกำไร
 
เพชร

       การประกอบธุรกิจชนิดนี้ ควรมีความกล้าหาญได้กล้าเสีย กล้าเสี่ยง รวมทั้งจะต้องรู้จักคนในระดับชั้นสูง จำพวก คุณหญิง คุณนาย ศิลปินคนที่ใครๆก็รู้จักหรือเจ้าของธุรกิจใหญ่ด้วยเหตุว่าในด้านของราคาเพชรนั้น จะแพงที่สูงมหาศาล กระทั่งบางคราวก็มีมิจฉาชีพเข้ามาทำเพชรปลอมรวมทั้งหลอกขายให้ ด้วยเหตุผลดังกล่าว ถ้าเกิดพวกเราจะเข้ามาทำธุรกิจจำพวกการซื้อ ขายเพชรนั้น จะต้องมองเพชรว่าเป็นของเลียนแบบหรือของจริงเป็น เพื่อปกป้องการโดนหลอกแล้วก็การเอาเปรียบ
 
,,

5 วิธีลดน้ำตาลในเลือด ลดโรคเบาหวาน แบบไม่มีอันตราย

          
 
             โรคเบาหวาน หากแม้เป็นโรคที่ไม่อาจจะรักษาให้หายสนิทได้ แต่ถ้าหากคนป่วยรู้จักดูแลรักษาสุขภาพร่างกายตนเองอย่างถูกต้อง ใส่ใจการกระทำการใช้ชีวิตให้เป็นไปในหนทางสมควร โดยเฉพาะการใช้ 5 แนวทางลดน้ำตาลในเลือด แบบไม่เป็นอันตรายดังนี้ ย่อมช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดแล้วก็มีผลทำให้อาการของโรคเบาหวานลดน้อยลงได้ มีดังตั้งแต่นี้ต่อไป
 

1. การควบคุมของกิน
วิธีการกินอาหารในผู้ที่เป็นโรคโรคเบาหวาน จะว่าไปและก็ไม่ได้ต่างอะไรจากวิธีการกินในคนทั่วไปนัก ก็แค่จำเป็นต้องเน้นอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างแท้จริง โดยรับประทานอาหารให้ครบถ้วนสมบูรณ์ทั้ง 5 กลุ่ม จำนวนอาหารก็จำต้องได้สัดส่วนที่สมควร ไม่มากหรือน้อยกระทั่งเกินความจำเป็น ด้วยเหตุว่าหากทานอาหารในจำนวนมากก็อาจมีผลทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นอย่างเร็ว แม้กระนั้นหากกินอาหารในปริมาณน้อย ไม่พอต่อสิ่งที่ต้องการร่างกายก็จะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำจนก่อให้เกิดอันตรายตามมา
สำหรับของกินที่เหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ถ้าหากในส่วนของอาหารที่ให้คาร์โบไฮเดรต แนะนำให้รับประทานอาหารพวกข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต โฮเกรน หรือขนมปังโฮลวีท เนื่องจากว่าเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ไม่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้น พร้อมกันนี้ควรเพิ่มปริมาณของผักรวมทั้งผลไม้ที่ให้เส้นใยสูง แม้กระนั้นจำนวนน้ำตาลน้อย ส่วนของกินที่ควรหลบหลีกคือ ของกินที่ให้รสหวานมากเกินความจำเป็น รวมทั้งควรควบคุมเรื่องการกินอาหารที่ให้รสหวาน มัน เค็มด้วยด้วยเหมือนกัน เพื่อคุ้มครองป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากโรคอื่นๆจนกระทั่งทำให้เกิดอาการของโรคโรคเบาหวาน

2. การบริหารร่างกาย
ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถบริหารร่างกายได้ตามธรรมดา เพราะว่าการออกกำลังกายจะช่วยสนับสนุนการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ช่วยลดอาการของโรคโรคเบาหวานไม่ให้ร้ายแรง แม้กระนั้นดังนี้จะต้องเลือกประเภทการออกกำลังกายที่มีความเหมาะสม โดยอาจพินิจได้จากอายุ ความสามารถ แล้วก็โรคประจำตัว
สำหรับแบบการบริหารร่างกายที่เหมาะกับคนเป็นโรคเบาหวานก็คือ การบริหารร่างกายแบบแอโรบิยกตัวอย่างเช่น เดิน ปั่นรถจักรยาน ว่ายน้ำ โยคะ การบริหารร่างกายแล้วก็รำมวยจีน เนื่องด้วยเป็นการออกกำลังกายที่ให้ร่างกายทุกส่วนสามารถเคลื่อนได้อย่างต่อเนื่อง โดยไม่นำมาซึ่งการก่อให้เกิดแรงกระแทกร้ายแรงตามมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่มีปัญหาข้อเข่าหรือเท้า ยิ่งควรจะเลี่ยงการบริหารร่างกายที่ก่อเกิดแรงกระแทกเป็นอย่างมากที่สุด ซึ่งควรหมั่นบริหารร่างกายในต้นแบบแอโรบิแบบนี้บ่อยๆสัปดาห์ละ 3-5 ครั้ง ครั้งละ 20-40 นาที ก็จะช่วย ยารักษาเบาหวานหายขาดได้

3. กินอาหารลดน้ำตาลในเลือด
ขิง เป็นสมุนไพรไทยที่โด่งดังยิ่งนักสำหรับเพื่อการรักษาโรคเบาหวาน เพราะเหตุว่าในขิงมีสารที่มีคุณสมบัติกระตุ้นลักษณะการทำงานของอินซูลินภายในร่างกาย ทำให้ระดับกลูโคสในเลือดลดน้อยลง และก็ยังส่งผลต่อการเพิ่มขึ้นของปริมาณอินซูลินด้วย คนเราสามารถทานขิงได้เป็นประจำนานัปการแบบ อีกทั้งการนำไปเป็นส่วนประกอบในของกิน แล้วก็กระบวนการทำเป็นน้ำขิงเพื่อดื่ม
อบเชย สารสำคัญที่มีจากในสมุนไพรอบเชยจะมีส่วนช่วยเพิ่มการหลั่งของฮอร์โมนอินซูลิน ส่งผลทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดน้อยลง ช่วยควบคุมคอเลสเตอรอลในเลือดสำหรับคนที่เป็นโรคโรคเบาหวานจำพวกที่ 2 ได้ นอกเหนือจากนี้ คุณประโยชน์จากอบเชย ยังช่วยลดสิ่งที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่างๆที่ส่งผลให้เกิดการเกิดเบาหวานอย่างได้ผล
กระเทียม ในกระเทียมมีสารอัลซิลิน (allicin) ที่มีสรรพคุณช่วยลดไขมันในเลือด ลดความดันโลหิตแล้วก็มีฤทธิ์ในการต้านเบาหวานได้เป็นอย่างดี โดยผลจากการศึกษาพบว่า สารเอทานอลในกระเทียมมีส่วนช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ และยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการหลั่งอินซูลินได้ด้วยเหมือนกัน
แอปเปิ้ลเขียว การทานแอปเปิ้ลเขียวแบบสดๆทุกๆวัน จะช่วยทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเบาๆเพิ่มขึ้นอย่างสม่ำเสมอ ไม่เร็วกระทั่งเกินไป ด้วยเหตุว่าน้ำตาลในแอปเปิ้ล จะเปลี่ยนเป็นพลังงานให้กับร่างกายแบบช้าๆรวมถึงเส้นใยในผลแอปเปิ้ล มีคุณสมบัติพองตัวได้ดี ช่วยทำให้มีประสิทธิภาพเพิ่มมากขึ้นในการถ่าย ก็เลยทำให้มีความรู้สึกอิ่มยาวนานกว่าการทานอาหารหวานทั่วๆไป
เว้นเสียแต่สมุนไพรและก็ผลไม้ดังที่กล่าวถึงแล้วแล้ว ยังมีพืชอื่นๆอีกหลากหลายประเภทซึ่งสามารถรับประทานเพื่อทุเลาอาการของโรคโรคเบาหวานได้ เช่น ขมิ้น บอระเพ็ด ผายลมหมูผายลมหมา กระเจี๊ยบเขียว มะเขือพวง ตำลึงแล้วก็ว่านหางจระเข้ เป็นต้น


4. กินอาหารเสริม ดูแลสุขภาพ
อาหารเสริมสำหรับคนที่มีปัญหาน้ำตาลในเลือดสูง ควรจะเป็นสารสกัดที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด โดยเฉพาะอาหารเสริมที่สกัดสารจาก แอปเปิ้ล เพราะแอปเปิ้ลเป็นเยี่ยมในผลไม้รสหวาน ที่ผู้เป็นโรคเบาหวานสามารถทานได้ เนื่องจากว่าหลังกินแอปเปิ้ลเข้าไปแล้ว น้ำตาลในแอปเปิ้ลจะไม่ไปสู่ร่างกายในทันทีทันใด แม้กระนั้นจะเบาๆซับเข้าสู่ร่างกายอย่างช้าๆ
แม้กระนั้นแอปเปิ้ลไม่ใช่ยารักษาโรคเบาหวาน แต่เป็นเพียงแค่ผลไม้ที่มากคุณค่า ทั้งยังใยอาหาร รวมทั้งวิตามินซี ที่ผู้เป็นโรคเบาหวานสามารถกินได้
 
ยารักษาเบาหวานหายขาด

5. นอนพักผ่อนให้เพียงพอ
โดยธรรมดาแล้ว เพื่อการมีสุขภาพเกี่ยวกับร่างกายแข็งแรง ไกลห่างจากโรคต่างๆการนอนหลับพักผ่อนให้พอเพียงย่อมเป็นปัจจัยส่งเสริมให้ร่างกายแข็งแรงได้ทั้งนั้น โดยเฉพาะคนที่เป็นโรคเบาหวาน ยิ่งควรนอนพักผ่อนให้เพียงพอ และไม่ควรนอนดึกดื่น เพราะว่าในช่วงเวลาค่ำคืน ร่างกายจะทำหน้าที่ซ่อมบำรุงส่วนที่ผุพัง รวมทั้งฮอร์โมนต่างๆก็จะหลั่งออกมาดำเนินงานอย่างเต็มประสิทธิภาพ ทำให้ร่างกายมีชีวิตชีวาคล่องแคล่ว ไม่อ่อนล้าง่าย นำมาซึ่งการทำให้อารมณ์ผ่องใส ไม่เครียด และไม่มีผลต่อภาวะความหิว โดยเฉพาะอาการต้องการกินอาหารหวานที่มีแต่จะเพิ่มการเสี่ยงให้ลักษณะโรครุนแรงขึ้นได้
รวมทั้งนี่ก็คือ 5 แนวทางลดน้ำตาลในเลือด แบบไม่มีอันตราย เหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวานหรือผู้ที่ต้องการลดระดับน้ำตาลในเลือด แม้ทำตามอย่างนี้เป็นประจำก็จะก่อให้สุขภาพด้านร่างกายแข็งแรง ลดลักษณะโรคเบาหวานลงได้ และทำให้คุณภาพชีวิตดีขึ้นตามมา
 
,,

ประกันสุขภาพว่ากันว่ามีความหมายกับชีวิตของพวกเรา แต่ทำไมเราจำต้องใช้บริการ

            บางบุคคลว่ามีเงินก็ใช้ไปเหอะ ตายขณะใดก็ไม่ทราบ มัวแต่คิดบัญชีอย่างเดียวตายไปไม่ได้ใช้นั้นห่วยแตกเลย! คิดแบบนี้ไม่ใช่เรื่องไม่ถูก แม้กระนั้นอย่าลืมคิดเผื่อนิดหน่อยว่าบางกรณีมนุษย์นั่นต้องเจ็บป่วยก่อนจึงจะตาย ดังนั้นก่อนตายบางครั้งบางคราวต้องใช้เงินจำนวนมากเมื่อรักษาสุขภาพ หลักหมื่น หลักแสน หลักล้าน แม้ไม่ต้องการรักษาแต่ก็ยากที่คนด้านหลังจะไม่ดิ้นรนทำทุกทางเพื่อรักษาชีวิตคนที่รัก ด้วยเหตุนี้ไม่ใช่เรื่องเสื่อมเสียถ้าจะปันเงินที่ใช้จ่ายทุกวัน มาออมไว้ในรูปแบบทำประกันสุขภาพ เว้นเสียแต่จะใช้ชีวิตได้เต็มกำลังแล้วยังอุ่นใจไม่ต้องลำบากคนด้านหลังถ้าหากจะต้องล้มป่วยลง

                                                                                       
ประกันสุขภาพเป็นยังไง


คือประเภทของการประกันภัยที่ผู้ที่ทำประกันตกลงลงลายลักษณ์อักษรกับบริษัทประกัน ว่าบริษัททำประกันจะจ่ายชดเชยค่าครองชีพต่างๆซึ่งเกิดขึ้นได้เนื่องมาจากการดูแลและรักษาพยาบาลที่เกิดขึ้นจากการโรคภัยหรืออุบัติเหตุ ให้กับผู้ประกัน

                                                                                        
ประกันสุขภาพแบ่งเป็นกี่ประเภท


ประกันสุขภาพสำคัญๆแบ่งออกเป็น 2 แบบคือ


       การประกันสุขภาพรายบุคคล ซึ่งนิยมทำกันทั่วๆไป เพื่อให้บริษัทประกันคุ้มครอง|ปกป้อง|ป้องกัน|คุ้มครองปกป้อง|คุ้มครองป้องกัน}จ่ายค่ารักษาพยาบาลแล้วก็ชดเชยรายจ่ายต่างๆที่เกิดจากโรคภัย ไข้เจ็บ การประกันสุขภาพกลุ่ม ซึ่งหน่วยงาน บริษัทต่างๆมากมายนิยมทำเพื่อเป็นผลประโยชน์แก่พนักงาน
ซึ่งนอกเหนือจากการจัดหมวดหมู่วิธีการทำประกันสุขภาพแบบรายบุคคลและแบบหมู่แล้ว ยังแบ่งย่อยได้แก่


               ประกันสุขภาพแบบแยกค่าใช้สอย วงเงินปกป้องค่าหมอแบบนี้จะแยกรายจ่ายเป็นรายการๆไป ไม่เหมารวม ยกตัวอย่างเช่น ค่าแพทย์ ค่าผ่าตัด ค่ายา ค่าห้อง ฯลฯ ประกันสุขภาพแบบเหมาจ่าย วงเงินคุ้มครองค่ารักษารูปแบบนี้วงเงินจะปกป้องค่าพยาบาลแบบไม่แยกค่าใช้สอยเป็นรายการๆแม้กระนั้นจะเหมารวมต่อครั้งตามวงเงินคุ้มครองที่กำหนด

                                                                                   ประกันสุขภาพ
ข้อควรจะรู้ก่อนทำประกันสุขภาพ


          อย่าลืมเช็คผลประโยชน์ต่างๆที่คุณมีอยู่แล้ว บางครั้งสวัสดิการจากที่ปฏิบัติงานหรือจากเมือง อาจครอบคลุมการรักษาอะไรบางอย่างแล้วคุณก็เพียงแค่ทำประกันสุขภาพเพิ่มในจุดที่ยังขาด รีบซื้อเมื่อสุขภาพทางร่างกายยังแข็งแรง หากรอในเวลาที่เริ่มมีลักษณะไม่ดีเหมือนปกติภายในร่างกาย อาจมีโรคใดโรคหนึ่งที่บริษัทประกันไม่รับทำ ซื้อเมื่ออายุไม่มาก ด้วยเหตุว่าแม้แก่ขึ้นบางบริษัทบางทีอาจไม่พินิจพิเคราะห์อนุมติซื้อประกันเพราะ|เพราะว่า|เพราะเหตุว่า|เนื่องจาก|เนื่องจากว่า|ด้วยเหตุว่า}เสี่ยงต่อการเกิดโรค


                พินิจพิเคราะห์เบี้ยประกัน ควรซื้อประกันสุขภาพแบบที่จ่ายเบี้ยประกันไหว ดังนี้อัตราเบี้ยประกันสุขภาพจะพิจารณาจาก อายุ เพศ สุขภาพ อาชีพ แล้วก็พิจารณาถึงการดำรงชีวิตว่ามีความประพฤติปฏิบัติที่มีผลต่อปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพหรือไม่


               ข้อยกเว้นในการปกป้องรับรองสุขภาพ {โดยทั่วไป|โดยปกติ|โดยธรรมดาประกันสุขภาพจะไม่คุ้มครองปกป้อง การดูแลและรักษาพยาบาลที่มิได้มีสาเหตุจากการเจ็บปวดหรือบาดเจ็บ ตัวอย่างเช่น แนวทางการทำศัลยกรรม การทำหมัน การต่อว่าดยาเสพติด ฯลฯ
การทำประกันสุขภาพ ถือว่าเป็นการช่วยลดความเสี่ยงอย่างหนึ่งในชีวิต เพราะเหตุว่าเดี๋ยวนี้ค่าหมอแพงสูง ถ้าหากมีการล้มป่วยขึ้นมาโดยไม่มีการวางเป้าหมายหัวข้อการเงินไว้ล่วงหน้าบางทีอาจกระทบต่อการดำรงชีพด้านอื่นๆได้ ถ้าพิจาณาทำประกันสุขภาพไว้ จึงช่วยลดความรู้สึกกลุ้มใจในหัวข้อนี้ลงได้

 

,,

ประกันภัยรถยนต์ เป็นยังไง มาทำความรุ้จะ สัญญาประกันภัยรถยนต์ ว่ามีอะไรบ้าง

ประกันรถยนต์
1. การประกันภัยรถยนต์ภาคบังคับ (Compulsory Third Party Insurance)

หมายความถึง การประกันภัยรถยนต์ที่ถูกบังคับโดยข้อบังคับ เพื่อความคุ้มครองปกป้องต่อความสูญเสียของชีวิต ร่างกายบุคคล ผู้เผชิญภัยจากรถยนต์ ในตอนนี้ ประเทศไทยมีกฎหมายที่เรียกว่า"พระราชบัญญัติ" คุ้มครองผู้ประสบภัยจากรถ พุทธศักราช2535 ( พ ร บ ) เพื่อให้พสกนิกร ผู้ประสบภัย ได้รับความปกป้อง แล้วก็การชดใช้ค่าชดเชยที่แน่นอน เร็ว รวมทั้งเป็นธรรม

2. การประกันภัยรถยนต์ภาคเต็มใจ (Voluntary Motor Insurance)

หมายความถึง การประกันภัยที่เกิดขึ้น ด้วยความเต็มใจของ ผู้ครอบครองรถยนต์ ผู้ครอบครองรถยนต์หรือผู้ขับขี่รถยนต์โดยมิได้มีเหตุที่เกิดจากการถูกบังคับโดยกฎหมายอะไร ซึ่ง ประกันรถยนต์ ที่ใช้กันอย่างมากมายในตลาดสัญญาประกันภัยในขณะนี้เป็นการ สัญญาประกันภัยในภาคเต็มใจ
 

กรมธรรม์ประกันภัยรถยนต์ภาคเต็มใจแบบใหม่ แบ่งได้เป็น 2 แบบ

1. กรมธรรม์แบบไม่ระบุชื่อคนขับขี่ ( Un-Named Driver ) เป็นกรมธรรม์แบบเดิมที่ป้องกันคนขับขี่คนไหนก็ได้ที่ผู้เอาประกันภัย ยินยอมให้ขับขี่เสมือนหนึ่งเป็น ผู้เอาประกันภัย
2. กรมธรรม์แบบบอกชื่อคนขับขี่ ( Named Driver ) เป็นกรมธรรม์แบบใหม่ที่นำเอาอายุผู้ขับขี่มาเป็นองค์ประกอบในการกำหนดอัตราเบี้ยประกันภัย และปกป้องแต่ว่าผู้เอาประกันภัยจำเป็นต้องร่วมรับผิด ต่อค่าปรับที่เกิดขึ้นของอุบัติเหตุแต่ละครั้งด้วย กรมธรรม์ แบบนี้ผู้เอาประกันภัยควรเป็นบุคคลปกติที่ใช้รถส่วนตัว และสามารถระบุชื่อคนขับขี่ได้ ไม่เกิน 2 คน

ชนิดของกรมธรรม์ รวมทั้งความป้องกัน

การประกันภัยรถยนต์ แบบใหม่ มีความปกป้องให้เลือก 5 จำพวก เป็น
 
 
ประเภท 1 ให้ความคุ้มครองปกป้องครอบคลุมมากที่สุด คือ
ความยอมสารภาพต่อชีวิต ร่างกาย หรืออนามัยของบุคคลภายนอก รวมทั้งผู้โดยสารในรถ
ความยอมสารภาพต่อเงินของบุคคลภายนอก
ความเสียหายของตัวรถยนต์คันเอาสัญญาประกันภัย
ความทรุดโทรมต่อตัวรถยนต์เพราะเหตุว่าไฟลุก แล้วก็การสูญหาย

ประเภท 2 ผู้เอาประกันภัยชนิดนี้ จะได้รับความคุ้มครองป้องกัน คือ
ความยอมรับผิดต่อชีวิต ร่างกาย หรืออนามัยของบุคคลภายนอก และก็ผู้โดยสารในรถ
ความยอมสารภาพต่อเงินของบุคคลภายนอก
ความเสียหายต่อตัวรถยนต์เพราะเหตุว่าไฟเผา รวมทั้งการสูญหาย

ประเภท 3 ซึ่งเป็นประเภทที่ให้ความปกป้องเฉพาะส่วนที่เกี่ยวกับบุคคลภายนอก ดังต่อไปนี้
ความรับสารภาพต่อชีวิต ร่างกาย หรืออนามัยของบุคคลภายนอก และก็ผู้โดยสารในรถ
ความยอมสารภาพต่อเงินของบุคคลภายนอก

ประเภท 4 ซึ่งเป็นประเภทที่ให้ความคุ้มครองป้องกันเฉพาะส่วนที่เกี่ยวกับสินทรัพย์บุคคลภายนอก
ความรับสารภาพต่อทรัพย์สินของบุคคลภายนอก ในวงเงินไม่เกิน 100,000 บาท/ครั้ง

ประเภท 5 ผู้เอาประกันภัยจำพวกนี้ จะได้รับความคุ้มครองปกป้อง
ความยอมรับผิดต่อชีวิต ร่างกาย หรืออนามัยของบุคคลภายนอก และผู้โดยสารในรถ
ความรับผิดต่อสินทรัพย์ของบุคคลภายนอก
ความทรุดโทรมของตัวรถยนต์คันเอาสัญญาประกันภัย แม้กระนั้นจำเป็นต้องแจ้งคู่พิพาทได้แค่นั้น
ความเสื่อมโทรมต่อตัวรถยนต์เนื่องด้วยไฟไหม้ แล้วก็การหาย

,,

FAME น้ำหอมตัวแรกจาก ‘LADY GAGA‘ ที่ทุกคนรอ ขวดแก้วใสทรงไข่ที่ได้แรงจูงใจมาจาก ไข่ที่คุณใช้เป็นเกราะกำบังจากเหล่าฝูงคน

             น้ำหอมเลดี้กาก้า Lady Gaga Fame เอาใจคนรักความหอม และลูกน้องของนักร้องสาวจอมสติไม่ดี “เลดี้ กาก้า” กับการเปิดตัวน้ำหอมใหม่ล่าสุด “LADY GAGA FAME” ทีแรกในประเทศไทย และครั้งแรกในเอเชียทิศตะวันออกเฉียงใต้ในบิตี้ฮอลล์ สยามพารากอน ด้วยน้ำหอมโฉมใหม่ สีดำมาในแพคเกจรูปไข่ ฝาสีทองคำ มองลึกลับ น่าหลงใหลซึ่ง ไม่เหมือนกับน้ำหอมทั่วไปด้วยเทคโนโลยี Push and Pull แต่ละส่วนผสมมีปฏิสัมพันธ์กัน เพื่อไฮไลท์กลิ่นที่แตกต่างในเวลาเดียวกัน คือกลิ่นของน้ำหอมจะมีกลิ่นเพียงแค่กลิ่นเดียวตั้งแต่ฉีดทีแรก เพียงแค่กลิ่นจะไม่เหมือนกันออกไปตามกลิ่นผิวกายของแต่ละคน
 

           โดย ladygagafame แบ่งความหอมออกเป็น 3 ตอน ดังเช่นว่า
 
lady gaga fame

– Dark Accord : ความลึกลับของน้ำหอมที่แอบแฝงในความมืดมน ได้แรงบันดาลใจจากดอกเบลล่าดอนน่า สัญลักษณ์แห่งมฤตยูความงดงามในศตวรรษที่ 18
– Sensual Accord :
น้ำหอมพัฒนาเป็นกลิ่นของผลไม้ต้องห้ามแล้วก็สร้างกลิ่นหอมยวนใจที่หอมหวานเย้ายวนรุนแรง
– Light Accord : น้ำหอมเบาๆคลายกลิ่นเร้าอารมณ์ จากการประสมประสานของน้ำผึ้งแซฟฟรอน แล้วก็แอพริคอจนกระทั่งสุดท้ายก็เหลือเพียงแค่กลิ่นบางเบาจากกล้วยไม้รวมทั้งดอกมะลิที่ทำให้ระลึกถึงความงดงามที่ไม่มีระยะเวลา

          FAME เป็นน้ำหอมที่ผลิตมาเพื่อผู้หญิงโดยเฉพาะ ดังนั้นกลุ่มเป้าหมายเป็น ผู้หญิงทั้งคนที่เป็นแฟนของฉันและก็คนที่เป็นผู้ติดอกติดใจนำหอมกลิ่นคุณภาพทุกคน” เลดี กาก้า กล่าว
 

       ความลึกลับของน้ำหอมที่แอบแฝงภายใต้ความมืดมนของ LADY GAGA FAME นี้ ได้แรงจูงใจจาก “Bella Donna” ผลไม้ต้องห้ามในยุค Renaissance ที่ มีทั้งความหอมหวานรวมทั้งพิษสง กลิ่นหอมสดชื่นเย้ายวนที่ไม่เหมือนใครในแนวกลิ่น Lustful Floral Fruity

,,

นักวิจัยพบว่าชุดตรวจ hiv ด้วยตนเองที่บ้านได้รับความนิยมและมีความแม่นยำเกือบร้อยเปอร์เซ็นต์

             ชุดตรวจ hiv นักวิทยาศาสตร์ในแคนาดาพบว่าชุดตรวจ hivด้วยตัวเองมีความถูกต้องแน่ใจสูงและเป็นที่ยอมรับแก่ผู้ใช้แม้กระนั้นก็ได้เตือนว่ายังไม่มีข้อมูลแน่ชัดที่รับรองได้ว่าการตรวจค้นเชื้อโรคภูมิคุมกันบกพร่องด้วยตัวเองจะช่วยลดการแพร่ระบาดของเชื้อโรคภูมิคุมกันบกพร่อง
 
                                                                                 

       การตรวจค้นเชื้อไวรัสที่เป็นสาเหตุของโรคภูมิคุ้มกับบกพร่องที่เป็นต้นเหตุของโรคเอดส์มักจะดำเนินงานในที่สำนักงานของแพทย์หรือในคลีนิกโดยข้าราชการวิธีการแพทย์ แต่มีหลายประเทศที่ได้อนุมัติให้พลเมืองตรวจค้นเชื้อเอดส์ที่บ้านโดยใช้ชุดตรวจ hivด้วยตัวเองแล้วก็ยังมีอีกหลายประเทศที่กำลังพิจารณาอนุมัติให้ใช้ชุดตรวจ hivด้วยตนเอง ประเทศพวกนี้อย่างเช่น สหรัฐ สิงคโปร์ เคนยา และก็ มาลาวี

         ด็อกเตอร์นิติกา แพ้นท์ ไพน์ ผู้ชำนาญที่มหาวิทยาลัย McGill University ในเมือง Montreal แคนาดา ได้กระทำเก็บข้อมูลที่ได้มาจากผลวิจัยยี่สิบเอ็ดชิ้นที่จัดทำมาก่อนหน้านี้เกี่ยวกับการตรวจหาเชื้อเอดส์ด้วยตัวเอง รวมทั้งพบว่าชุดตรวจหาโรคภูมิคุมกันบกพร่องด้วยตนเองได้รับการยอมรับในวงกว้าง

              ด็อกเตอร์นิติกา แพ้นท์ ไพน์ นักค้นคว้ากล่าวกับผู้รายงานข่าววีโอเอว่าคนต้องการใช้ชุดตรวจ hivด้วยตนเอง พวกเขาเห็นด้วยกระบวนการตรวจอย่างงี้

 
                                                                                           ชุดตรวจ hiv

                การตรวจค้นเชื้อเอดส์ในสถานบริการด้านการแพทย์มีข้อด้อยหลายสิ่งหลายอย่าง เป็นต้นว่า อาจจะใช้เวลานานกว่า เสียค่าใช้จ่ายสูงยิ่งกว่าแล้วก็บางทีอาจเสี่ยงที่จะถูกตำหนิแล้วก็ถูกสังคมรังเกียจ

                การตรวจค้นเชื้อเอดส์ด้วย ตรวจด้วยตัวเองที่บ้านอาจจะมีความเป็นส่วนตัวสูงกว่าแม้กระนั้นก็มีข้อด้อยหลายสิ่งหลายอย่างด้วยเหมือนกัน ชุดตรวจ hivด้วยตัวเองทำขึ้นให้ใช้งานง่าย แต่ว่าผู้ใช้จะต้องเก็บเนื้อเก็บตัวอย่างน้ำลายหรือเลือดด้วยตัวเองโดยทำตามคำแนะนำการใช้ ด็อกเตอร์แพ้นท์ ไพน์ พูดว่าผลของการตรวจที่ได้จะถูกต้องแม่นยำขนาดไหนขึ้นอยู่กับว่าผู้ใช้ปฏิบัติตามคำแนะนำการใช้อย่างถูกต้องหรือเปล่า ซึ่งบางทีขั้นตอนนี้บางทีอาจเป็นปัญหา

               ด็อกเตอร์แพ้นท์ ไพน์ พูดว่า จะเป็นประโยชน์มากมายถ้ามีการอ่านข้อเสนอแนะการใช้ ล่วงหน้าหรือมีการปรับให้ข้อเสนอการใช้ง่ายต่อการรู้เรื่องและก็ทำตามด้วยเหตุว่าผู้ใช้มีระดับการศึกษาเล่าเรียนและการรู้หนังสือที่ต่างกัน

 
                                                                                 

              โดยปกติ ชุดตรวจหาเชื้อเอดส์ด้วยตัวเองมีความถูกต้องแน่ใจแม่นยำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งแม้การตรวจปฏิบัติงานตามการควบคุมของผู้ที่มีความชำนาญด้านนี้ ชุดตรวจค้นเอดส์ด้วยตัวเองจะตรวจค้นแอนติบอดี้หรือภูมิต้านทานที่ร่างกายสร้างขึ้นมาต่อต้านเชื้อไวรัสที่เป็นสาเหตุของโรคภูมิคุ้มกับบกพร่อง มิได้ตรวจหาเชื้อไวรัสไวรัสที่เป็นสาเหตุของโรคภูมิคุ้มกับบกพร่องแต่อย่างใด แม้กระนั้นเนื่องจากภูมิคุ้มกันร่างกายพวกนี้มักจะไม่ปรากฏทันทีข้างหลังการต่อว่าเชื้อ แต่ว่าจะทำขึ้นภายหลังจากติดเชื้อไปแล้วช่วงเวลาหนึ่ง การตรวจหาเชื้ออาจจะเห็นผลเป็นลบ

               ด็อกเตอร์แพ้นท์ ไพน์ กล่าวกับผู้รายงานข่าววีโอเอว่าถ้าผู้ใช้ตรวจค้นเชื้อโรคภูมิคุมกันบกพร่องด้วยตัวเองเมื่อสามเดือนภายหลังจากได้รับเชื้อเอชไอวี โอกาสที่ผลการตรวจจะออกมาเป็นบวกจะสูง และเมื่อผลของการตรวจเป็นบวกก็หมายความว่าติดเชื้อ ชุดตรวจเลือดด้วยตัวเองเชื่อถือได้และก็ถูกต้องแม่นยำแทบร้อยเปอร์เซ็นต์

  จากการศึกษาเล่าเรียนทั้งผองยี่สิบเอ็ดชิ้นที่ประมวลโดยด็อกเตอร์แพ้นท์ ไพน์ มีการศึกษาเล่าเรียนเพียงแค่หนึ่งชิ้นเพียงแค่นั้นที่ตรวจสอบดูว่าคนที่ตรวจเจอว่าตนเองติดโรคเอดส์ ไปพบผู้ที่มีความเชี่ยวชาญเพื่อขอคำแนะนำไหม และก็ในการศึกษาเรียนรู้ชิ้นนี้ พบว่า ผู้ติดเชื้อโรคเก้าสิบเปอร์เซ็นต์ไปหารือหมอ แต่นักวิจัยกล่าวว่ายังขาดข้อมูลที่สามารถรับรองได้ว่าการตรวจเอดส์ด้วยตัวเองที่บ้านส่งผลช่วยลดการแพร่ระบาดของโรคภูมิคุมกันบกพร่องไหม

           ด็อกเตอร์แพ้นท์ ไพน์ กล่าวจบท้ายรายงานจากผู้สื่อข่าววีโอเอว่าเนื้อหาเกี่ยวกับหัวข้อนี้มีจำกัดมากจนเเทบจะไม่มีเลย แล้วก็รู้สึกว่าน่าจะเป็นประเด็นที่ต้องเรียนกันถัดไป

,,